close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

10tero

2. dubna 2008 v 15:46 | buben |  >Já<

Moje pravidla

1.Chceš vidět jídlo ? podívej se na svoje stehna !

2.Za den vypít minimalně 2 litry vody! (často zapominam pít)

3.Za nesmím sníst víc jak 350 KJ.

4.Nesmím vykouřit víc jak 2 cigarety .

5.Snažit se nemluvit o hubnutí. (hodně lidi otravuji s moji vahou)

6.Alespon jednu věc za den napsat do Blogu.

7.Jednou za 14 dní se zvážit.


8.Přestat chodit kalit , je to poze na penize a ciga a chlast.


9.Začít se víc věnovat svemu psu, a klukovi a Matice a chemii:D
10.Začít svičit, běhat ,posilovat.
INU doufám že se mně to podaří a vy mně budete podporovat .

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 summer summer | Web | 7. dubna 2008 v 16:35 | Reagovat

ale 350 KJ je hrozně málo! Zhubnout se dá v pohodě i s 3000kj na den.....jinak ti držim palečky ale stěma kj si to fakt poradne promysli.....

2 duben duben | 7. dubna 2008 v 21:40 | Reagovat

joo da se zhubnout ale pomalu :(

3 nobody nobody | Web | 10. května 2008 v 12:22 | Reagovat

Nemyslela jsi spis 350kCal? 350 kJ je strasne moc malo!! no...ono ale i 350 kCal je dost malo  *SMILE* mno..a jeste otazka..nechtela bys spratelit? Mohli by jsme se podporovat navzajem? :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama